Sokaler Hasi
Lifestyle

পটলের নানা গুন

এ সময় এখন বাজারে পটল নানা রকম তরকারি পাওয়া যায় । পটল খাওয়া যায় অনেক রকম ভাবে পটল তরকারি , ভাজি , পটল কোরমা আরও অনেকভাবে আর পটলেও আছে অনেক উপকারিতা সেগুলই আজকে জানবো । চলুন জেনে নেই –

  • পটল কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে ।
  • অতিরিক্ত ওজন দূর করে ।
  • কোলেষ্টেরল ও ব্লাড সুগারের মাত্রা কমায় ।
  • ত্বকের লাবণ্য ধরে রাখে ।
  • রক্ত শূন্যতা দূর করে ।

Related posts

কদবেলের যত পুষ্টিগুণ

admin

স্পাইসি ঢেঁড়স রেসিপি তৈরি করবেন কিভাবে

admin

এবার শুধু ত্বক নয়, মেদ ঝরাতেও অ্যালোভেরা কাজে লাগান

admin

Leave a Comment